Barnen är hos sin pappa så då gör jag ett nytt försök med ett nytt liv.
Vaknade 7, tog en kopp kaffe där att vakna. Ca halv 9 åkte joggingskorna på, propparna in i öronen och musiken på och så tog jag en morgonpromenad på ca 3 km. Den var inte lång och inte särskilt rask, men lite lagom så ryggen hängde med. Fick ju ryggskott i torsdags som nu blivit bättre, men vågade inte utmana det för mycket.
Ha det gott!!!
Men älskade vännen min! Visst är det bra att du vill gå ner i vikt men du får inte säga att du är ful o äcklig. Alla människor är vackra på sitt sätt, tänk på det.
SvaraRaderaKram /Knatten